czy można

rozumiem szczerze moje zdanie marbo kelton szału nie ma chyba ze jakas profesjonal ja tam wole hes czy olymp , sam mam teraz jakąś zagraniczną , na niej można i 300 kg posadzić jest bardzo mocna ale tez waży z 40/45kg tylko ze nie sprzedaje jej bo drugiej takiej nie dopadnę :)

[...] więc sylwetka jest dla Ciebie najważniejsza, to eliminacja treningu siłowego, a wrzucenie biegania i boksu będzie strzałem w kolano. Stracisz w ten sposób sporo mięśni. Oczywiście masa ciała spadnie, jeżeli bilans kaloryczny będzie ujemny, ale ma się to nijak do poprawy proporcji mięśni i ich kształtowania. Boks, czy jakakolwiek inna [...]

Zapewne nerwobóle to są, a kłucie w okolicach serca to jeden z popularniejszych nerwobóli. Teraz już zbytnio mnie to nie męczy, a jak już to trwa to kilka/kilkanaście sekund. Kiedyś miałem dużo gorzej, bo zdarzało się, że kilkadziesiąt minut bolało, a rekord to... mniej więcej 3 godziny. Co ciekawe zawsze męczyło mnie to wtedy, kiedy byłem w domu, [...]

[...] ostatni. edit: A co jest dobre dla wzrostu naszego ciała? tran? jakies zma? kiedyś słyszałem, no i AOL, wiecie coś na ten temat? dałoby coś z basenem i rozciąganiem? A, i czy ktoś do cholery ma jasno opisane te zasrane cwiczenia w stretchingu albo namiar na jakiś filmik gdzie gośc pokazuje coś takiego ,bo z opisów g**** można zrozumiec, jak [...]

A jednak nie czaisz o co chodzi. Przeciez Ci napisalem , ze w HST nie chodzi o jakas zmiane ciezaru czy tym bardziej o serie i powtorzenia. Owszem chodzi o zmiane ciezarow ale w okreslonym kierunku czyli od najmniejszych do najwiekszych. A wg tego co piszesz mozna by sadzic, ze HST to poprostu 3 zakresy powtorzen z roznymi ciezarami. Owszem tak [...]

Po treningu wypadałoby jednak zjeść odpowiedni posiłek potreningowy :-) Co do dylematu WPC czy kazeina, śmiało można brać WPC - nadaje się na każdą pore dnia.

Wiesz o co Ci chodzi czy nie bardzo? Pytanie brzmiało jakie koksy ładują w siebie kobiety. Odpowiedz jest jasna i klarowna dla wszystkich, jeśli masz inne zdanie to dobrze, w końcu to forum i można się wypowidać. Dlatego napisz coś więcej bo ciągłe wklejanie mojego postu jest nudne. Czekamy.

Ten post nie miał na celu wywołania burzy w postaci mało czy nie mało gram. Bardziej chodziło i na tym wolałabym sie skupić jak można zmienić kurczaka(pozostając przy tych samych ilościach) innym zamiennikiem, który ma rownie duzo białka jak kurczak. Dieta jest wysoko białkowa ale przecież białko to nie tylko kurczak..

dlateo nie ma problemu moge wysłąc zdjeica płyt i całego zestawu - mozna ocenic czy mówie prawde :)

Tylko ja mowilem ze mam tylko dostep do laweczki takiej lipnej co tylko mozna pakowac 3 dni w tygodniu moge chodzic to tamto odpada jezeli mi nikt nie powie co robic :? :( to szkoda bede robil to co robie i za jakis czas wam powiem czy sa jakies efekty ! :) z gory thx

ok, a jak się to ma od strony właśnie finansowej czy ona mogła by polepszyć ta sytuacje? jak myślicie co można było by zrobić, aby polepszyć tą sytuacje w Polskim Boksie?

to jak z tymi igłami w aptekach? można kupić czy nie?

nie mozna, jak podasz sie za cpuna (nie wiem czy saa tez to obejmuje) to dostaniesz to co Ci potrzeba do iniekcji.

kwestia nastawienia... jak mam dobrą motywacje to i bez sterydów, i na odbloku i bez żadnych dopalaczy moge robić zayebiste treningi Ale z drugiej strony jak można nie mieć motywacji do treningu bijąc sterydy ?? Zapytaj sam siebie czy nie szkoda marnować sosu na towar, żarcie, suple i olewać treningi... A jeśli chodzi o suple przedtreningowe to [...]

[...] pomysł się sprawdzi ;) Chce zrobić z desek jakby specjalna półkę pod nogi ze specjalnym wycięciem na konstrukcję ławki co gwarantowałoby stabilność i by się nie ślizgało. Oczywiście to wstępny projekt :) Przy ławce KELTON HEAVY Avenger nie powinno być z tym problemu ponieważ ma tą belkę wzmacniającą którą można wykorzystać i specjalnie do niej [...]

ale ja nie pytam czy możliwe i nie proszę o opinię na temat tego co ten autor książki zrobił tylko czym można zastąpić te suplementy a i nie tylko na suplach chce to zrobić, dieta podstawa Zmieniony przez - emarkowsky w dniu 2013-06-03 16:10:30

aha oki dzieki lodzianin1 a nie uwazasz ze mozna zmienic na cypionat zawsze to inny testosteron ?to mowisz wtedy co co 3 dni walic bolda i tescia czy tylko bolda co 3 dnia tescia co 4 ?

[...] mięśni przez glikogen i związaną z nim wodą. Warto jednak mieć świadomość, że sugerowanie się waga ni jest dobrym wyznacnzikiem, wszelkie zmiany progres czy regres należy kontrolować na podstawie obwodów ciała, a waga to tylko dodatkowy mniej znaczący wskaźnik. Jeżeli już znasz swój organizm, zapotrzebowanie zerowe i robisz [...]

[...] dzial "Po silowni" tam jest non stop poruszany temat ktora lawka lepsza ktora gorsza i ktora kupic. Co do kwoty to rozumiem ze nie zawsze mozna wydac tyle ile by sie chcialo ale w tym wypadku warto troche dolozyc niz po miesiacu czy kilku miesiacach zalwoac wydanej kasy bo lawka nam sie rozsypie , bedzie malo stabilna etc. pozdrawiam

czy zamiast tej aspiryny mozna kupic Xenadrine ??